Легкий рецепт сніданку за 10 хвилин! Ідея, щоб приготувати смачний сніданок
Банани
2 шт.
Яйце куряче
2 шт.
Ванілін
за смаком
Сіль
дрібка
Цукор
2 ст. л.
Молоко
160 мл
Олія соняшникова
60 мл
Розпушувач тіста
8 г
Борошно пшеничне
150 г
Оцет 9%
1 ст. л.
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 188.47 | 1805.57 |
| Білки | 4.44 | 42.49 |
| Жири | 8.41 | 80.61 |
| Вуглеводи | 25.61 | 245.35 |
Коли вранці катастрофічно не вистачає часу на приготування і ви просто не знаєте, чим порадувати сім’ю, спробуйте зробити ось такий корисний і швидкий сніданок за 10 хвилин. Бананові оладки – це дуже ароматно, ніжно і смачно.
Приготування:
Банани ріжемо тонкими кружечками.
Яйця змішуємо з ваніліном до смаку, цукром і збиваємо виделкою.
Заливаємо яєчною масою банани, перемішуємо.
Солимо масу, вливаємо молоко, викладаємо масу в чашу блендера і додаємо олію. Перебиваємо до однорідності і консистенції сметани.
Всипаємо борошно, перемішуємо вінчиком до однорідності, всипаємо розпушувач, перемішуємо.
Вливаємо ложку оцту і перемішуємо.
Смажимо млинці. В середньому у вас повинно вийти близько 20 млинців.
Сковороду не забуваємо злегка змащувати олією перед тим, як налити тісто.
Порада: такі ароматні млинці ви можете подавати з шоколадною пастою, медом, будь-яким джемом і варенням, і, звичайно, зі сметаною або сметанним кремом (збиваємо сметану з цукровою пудрою).
Смачного.
Джерело: souspark.ru
