Беру трохи фаршу і готую “пеньки”
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 169.47 | 2101.4 |
| Білки | 8.2 | 101.66 |
| Жири | 5.62 | 69.73 |
| Вуглеводи | 21.33 | 264.54 |
Всім любителям пельменів пропоную приготувати оригінальну страву “пеньки”.
Страва, не дивлячись на свою незвичайну назву, дуже повсякденна і складається всього лише з трьох основних інгредієнтів.
Приготування:
Подрібнити цибулю (я зробила це в блендері). Потім частину цибулі додати в фарш. Чим більше цибулі тим соковитішими будуть “пеньки”. Солимо, перчимо до смаку.
Натираємо моркву на тертці і обсмажуємо разом з цибулею, що залишилася на соняшниковій олії до м’якості.
Трохи менше половини піджарки прибираємо в інший посуд, а в решту додаємо томатну пасту і трохи води, тушкуємо до стану соусу.
Розкачуємо тісто в тонкий пласт і викладаємо на нього фарш і частину морквяно-цибулевої піджарки.
Загортаємо в рулет і нарізаємо кружечками приблизно 2 см завтовшки.

Тепер ці кружечки потрібно обваляти в борошні, злегка приплюснути.
І обсмажити з двох сторін на олії.
Тепер в жаровню викладаємо шарами: пеньки і томатну піджарку. У мене вийшло в два шари. Заливаємо кип’ятком так, щоб він повністю покрив страву і готуємо 10-15 хвилин під закритою кришкою, не забуваємо посолити і додати спеції.

Готову страву посипати зеленню.
Смачного!
Джерело: mandarynka.com.ua
