Простіше не придумаєш: нарізати, поставити в духовку – і вечеря на всю сім’ю готова!
Фарш яловичий
300 г
Картопля
5 шт.
Томатна паста
2 ст. л.
Олія оливкова
90 мл
Перець червоний солодкий
2 шт.
Зелений гіркий перець
4 шт.
Цибуля ріпчаста
2 шт.
Часник
6 зуб.
Помідор
3 шт.
Сіль
1 ч. л.
Перець чорний мелений
1 ч. л.
Кмин
1 ч. л.
Чебрець
1 ч. л.
Перець чилі
1 ч. л.
Вода
200 мл
Сир голландський
100 г
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 130.87 | 2610.85 |
| Білки | 5 | 99.67 |
| Жири | 8.93 | 178.15 |
| Вуглеводи | 7.75 | 154.64 |
Цей рецепт з розряду “Нарізати, запекти, подати до столу” – швидко, просто і смачно. Всі інгредієнти прості і доступні, і їх потрібно лише порізати і змішати на деко – і через годину апетитна вечеря на всю сім’ю буде готова.
Приготування:
Всі овочі нарізати невеликими кубиками. Якщо не любите гіркий перець, замініть болгарським.
Додайте до овочів фарш, томатну пасту, олію, сіль і спеції.
Налийте води і перемішайте.
Зверху застеліть пекарський папір або фольгу. Запікайте в духовці при температурі 180-200 градусів протягом 45 хвилин.
Потім зніміть папір, посипте тертим сиром і відправте ще на 15 хвилин.
Страва готова! Дуже ситно, просто і смачно – сподобається всім.
Джерело: cpykami.ru
