Дуже смачні котлети БЕЗ ГРАМА М’ЯСА! Тарілка спорожніла миттєво!
Картопля
800 г
Морква
150 г
Цибуля ріпчаста
100 г
Часник
4 зуб.
Сіль
1 ч. л.
Перець чорний мелений
за смаком
Паприка
1 ч. л. (копчена)
Яйце куряче
1 шт.
Кетчуп
2 ст. л.
Сир голландський
70 г
Олія соняшникова
за смаком (для смаження)
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 93.2 | 1146.4 |
| Білки | 3.83 | 47.08 |
| Жири | 2.23 | 27.45 |
| Вуглеводи | 15.26 | 187.66 |
Тарілка спорожніла миттєво!
Приготування:
На великій тертці натерти сиру картоплю, віджати від соку. Натерти моркву і цибулю. Подрібнити часник.
Додати спеції і яйце. Все перемішати. Сформувати котлети круглої форми.
Обсмажити з двох сторін на сковороді з рослинною олією.
Скласти на деко. Змастити кетчупом. Запікати при температурі 180 * С 20-25 хвилин.
За 5 хвилин до готовності посипати твердим тертим сиром. Прикрасити зеленою цибулею.
Джерело: kolizhanka.com.ua
