Найсмачніший спосіб використати кабачок – ніжний кабачковий коржик із сиром
Кабачки
1 шт.
Морква
1 шт.
Перець червоний солодкий
1 шт.
Яйце куряче
2 шт.
Борошно пшеничне
3 ст. л.
Сіль
1 ч. л.
Італійські трави
за смаком
Паприка
за смаком
Сир голландський
50 г
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 54.32 | 1089.2 |
| Білки | 2.49 | 49.98 |
| Жири | 1.61 | 32.21 |
| Вуглеводи | 7.51 | 150.51 |
Овочевий коржик із кабачком – чудовий варіант смачної легкої вечері, який можна приготувати за лічені хвилини. Якщо ви стежите за фігурою і хочете потішити себе чимось смачним, або шукаєте незвичайний спосіб включити в раціон велику кількість овочів, тоді цей рецепт для вас.
Приготування:
Натріть кабачок на грубій тертці, додайте сіль і залиште на 15 хвилин. За цей час кабачок пустить сік, який необхідно буде злити.

З’єднайте натерту моркву, нарізаний тонкою соломкою солодкий перець, вичавлений кабачок, яйця, борошно і спеції за смаком.

Викладіть отриману масу у форму, вистелену пергаментним папером, і випікайте в духовці за 180°C протягом 15 хвилин.

Присипте корж тертим сиром і відправте в духовку ще на кілька хвилин.

Смачного!
