Піца з кабачків з шинкою і овочами – найсмачніший рецепт приготування на сковороді
Кабачки
1 шт.
Морква
1 шт.
Цибуля ріпчаста
1 шт.
Яйце куряче
1 шт.
Борошно пшеничне
4 ст. л.
Помідор
1 шт.
Шинка
50 г
Сир голландський
50 г
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком
Олія соняшникова
10 мл (для смаження)
Петрушка (зелень)
за смаком
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 63.53 | 1302.4 |
| Білки | 2.53 | 51.78 |
| Жири | 2.32 | 47.48 |
| Вуглеводи | 8.26 | 169.26 |
Завжди виходить ситною та соковитою. Вам варто її спробувати!
Приготування:
Кабачок очистити, натерти на грубій тертці, посолити. Дати постояти та віджати сік, що утворився.
Кабачок та цибулю подрібнити в блендері.
Змішайте кабачок з морквою та цибулею, додайте яйце, перець та борошно, ретельно перемішайте.
Сковороду змастіть олією та поставте на вогонь.
Викладіть рівомірно кабачкову масу, зверху нарізані помідори, шинку та посипте тертим сиром.
Накрийте кришкою та смажте на середньому вогні 20-30 хв.
Коли буде готова, посипати зеленню.
Смачного!
Джерело: kolizhanka.com.ua
