Гречка в горщику з грибами і сметаною

Інгредієнти

Гречана каша
12 ст. л.
Печериці свіжі
250 г
Сметана 20%
3 ст. л.
Часник
3 зубчики
Цибуля ріпчаста
1 шт.
Лавровий лист
2 шт.
Сіль
щіпка
Масло вершкове
2 ст. л.

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 125.55 866.3
Білки 3.65 25.19
Жири 7.4 51.09
Вуглеводи 11.69 80.66

Малюкам до 7 років не варто вживати в їжу ніяких грибів, крім печериць. Тому, якщо готуєте дітям, не замінюйте печериці на лісові гриби.

Приготування:

  1. На вершковому маслі обсмажити цибулю до прозорості. Додайте до цибулі нарізані гриби і смажте ще 5-7 хвилин.
  2. У мисці змішайте промиту гречку, сметану, видавлений часник, додайте гриби з цибулею. Посоліть.
  3. Поламайте лавровий лист на дрібні шматочки, також додайте до решти інгредієнтів.
  4. Викладіть в горщики, влийте води приблизно на 12 см вище, ніж гречка.
  5. Поставте в розігріту духовку на 15-20 хвилин. Готуйте при температурі 200 ° С.

Джерело: poshepky.com

Приєднуйтесь до дискусії

*

*