Швидше і простіше піци. Нарізаю лаваш соломкою і готую смачний сніданок
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 184.22 | 1621.1 |
| Білки | 10.96 | 96.46 |
| Жири | 14.08 | 123.9 |
| Вуглеводи | 2.84 | 24.96 |
Швидкий і простий сніданок на сковороді з лаваша з овочами. За смаком виходить схоже на піцу, але готується все набагато швидше і простіше, можна використовувати як страву для перекусу.
Приготування:
Лист лаваша згортаємо трубочкою і ріжемо тонкою соломкою.
Цибулю і солодкий перець подрібнюємо в блендері.
Яйця змішуємо з кефіром і перцем, перемішуємо, солимо.
У соломку всипаємо подрібнені овочі, вливаємо яйця і перемішуємо масу до однорідності.
Сковороду змащуємо олією і викладаємо половину маси, обсмажуємо 2 хвилини.

Зверху на одну частину викладаємо ковбасу порізану соломкою і посипаємо тертим сиром. Накриваємо другою частиною млинця і обсмажуємо з двох сторін.

Викладаємо на тарілку і таким же ж чином готуємо другий млинець з начинкою.

Виходить дуже смачно і просто, як начинку ви можете взяти будь-яку ковбасу, печериці, відварене м’ясо та будь-які інші продукти, а також додати приправу до піци.
Джерело: souspark.ru
