Кабачкові кекси – відмінний перекус для тих, хто худне!
Кабачки
350 г
Куряче філе
100 г
Борошно пшеничне
150 г
Яйце куряче
2 шт.
Розпушувач тіста
1.5 ч. л.
Цукор
1.5 ч. л.
Сіль
за смаком
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 132.47 | 967.01 |
| Білки | 7.45 | 54.36 |
| Жири | 3.43 | 25.05 |
| Вуглеводи | 18.9 | 137.98 |
Кабачки чудовий продукт. Із нього виходить багато смачних страв, наприклад, кекси 😉
Приготування:
Кабачок очистити від шкірки (якщо треба), натерти на грубій терці, посолити і залишити в друшляку, щоб стекла рідина, добре віджати.
Змішати борошно, яйця, розпушувач, цукор, додати кабачок, перемішати.
У тісто додати дрібно порізане куряче філе.
Підготувати формочки, укласти тісто.
Випікати при 200 градусах, протягом 15-20 хвилин,
до готовності.
Начинку можна робити на свій смак. Куряче філе можна замінити на гриби, ковбасу.
Смачного!
Джерело: shkola-zhyttia.com.ua
