Так рибу мало хто готує, а даремно. Рецепт балика із скумбрії

Інгредієнти

Скумбрія
3 шт.
Сіль
1 ст. л.
Цукор
1 ст. л.
Гірчиця
1 ст. л. (порошок)
Паприка
0.5 ч. л.

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 163.39 98.03
Білки 2.1 1.26
Жири 2 1.2
Вуглеводи 35.91 21.54

Цей рецепт балика з скумбрії я зовсім недавно спробувала і вирішила, що обов’язково залишу його у своїй скарбничці: набір продуктів найпростіший, дешевий, процес готування – легкий. Нічого складного немає.

Приготування:

Балик я роблю зі скумбрії.

Видаляємо голову і хвіст, нутрощі, промиваємо рибу, просушуємо

Тушки ділимо на філе і прибираємо кістки.

Змішуємо сіль, паприку, цукор і гірчицю.

Посипаємо суміш по рибі з двох сторін і втираємо її.

Викладаємо рибу на плоске блюдо, обертаємо плівкою і відправляємо в холодильник на 1 добу.

Порада: можна маринувати і в простому пластиковому контейнері.

Рибу нанизуємо на мотузку (можна за допомогою скріпок) і відправляємо провітрюватися (можна на балкон). Залишаємо на 1-2 доби. Не забуваємо поставити під рибу ємність, куди буде капати жир.

Подаю рибку з картоплею в будь-якому вигляді.

Джерело: souspark.ru