Візьміть 2 сирі морквини і приготуйте смачний святковий салат

Інгредієнти

Морква
2 шт.
Яйця курячі варені
2 шт.
Часник
за смаком
Сир голландський
100 г
Майонез
2 ст. л. (кефір або натуральний йогурт)
Петрушка (зелень)
за смаком
Гранат
за смаком
Сіль
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 174.88 856.9
Білки 9.15 44.84
Жири 13.53 66.3
Вуглеводи 3.82 18.72

Гострий і пікантний салат з моркви. Його можна сформувати в кільці, наповнити ним вафельні кошики або нанести на тости. У будь-якому випадку, у вас вийде дуже оригінальна, ароматна, смачна і корисна закуска.

Приготування:

В цей салатик також можна додавати будь-які спеції і ароматні трави для овочів.

Моркву натираємо на дрібній тертці.

Яйця і сир також натираємо на дрібній тертці.

Часник беріть за смаком (чим його більше, тим смачніше) і натираємо на дрібній тертці.

Змішуємо всі продукти і заправляємо майонезом, кефіром або натуральним йогуртом.

Пробуємо на сіль, якщо необхідно, досоліть і додайте улюблені спеції для пікантності.

Порада: тепер ви можете оформити салат в кільці і прикрасити його зернами граната і гілочками свіжої зелені або використовувати в якості наповнювача для кошичків, тарталеток або на бутерброди.

Джерело: souspark.ru

Приєднуйтесь до дискусії

*

*