Смачна курка, запечена з мандаринами і яблуками

Інгредієнти

Курка
1 шт.
Яблуко
1 кг
Мандарин
1 кг
М’ята
за смаком
Маринад
Перець чорний мелений
0.5 ч. л.
Куркума
0.5 ч. л.
Паприка
0.5 ч. л.
Сіль
2 ч. л. (на півтора кілограма м’яса)
Лимонний сік
1 ст. л.
Олія соняшникова
1.5 ст. л.

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 51.38 1053.2
Білки 0.69 14.2
Жири 0.98 20
Вуглеводи 9.88 202.64

Курка виходить незвичайною: ніжне м’ясо (навіть філе), аромати такі, що просто неможливо встояти. Навіть якщо ви раніше ніколи не запікали курку цілком, то спробувавши це чудо, будете готувати його дуже часто.

Приготування:

Тушку курки добре промиваємо, а потім знімаємо надлишки вологи паперовими рушниками.

Обрізаємо весь зайвий жир, шийку, краї крил.

Приготуємо маринад: в невелику миску всипаємо всі спеції за рецептом (але ви можете використовувати і будь-які інші, на ваш смак), сіль і перець за смаком, вливаємо лимонний сік, олію. Все дуже добре перемішуємо – і маринад готовий.

Всю курку всередині і зовні рясно змащуємо маринадом.

Яблука очищаємо від шкірки, видаляємо серцевину і нарізаємо шматочками.

Мандарини теж очищаємо від шкірки і розбираємо на часточки.

Фаршируємо курку по максимуму фруктами, ніжки зв’язуємо ниткою.

Перекладаємо підготовлену таким чином тушку в миску, накриваємо харчовою плівкою. У плівці зробіть парочку невеликих проколів, щоб проходило повітря.

Відправляємо миску з куркою в холодильник, мінімум на 5 годин. Але краще залишити її маринуватися на ніч.

Форму для запікання застеляємо фольгою (якщо форма керамічна, то її застеляти не треба).

Викладаємо у форму курку і виливаємо весь сік, який виділився при маринуванні.

Відправляємо форму в духовку, розігріту до 170 градусів, на 1,5 години.

Запечену курку подаємо на стіл, прикрасивши страву мандаринами, яблуками і гілочками м’яти.

Джерело: skarbnychka-retseptiv.com.ua