Ви забудете про ковбасу! Дуже смачна м’ясна закуска
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 159.67 | 1508.84 |
| Білки | 16.06 | 151.79 |
| Жири | 9.24 | 87.35 |
| Вуглеводи | 3.49 | 33.02 |
Куряче м’ясо вже багатьом набридло. Я теж досить неохоче почала із нього готувати страви, поки не спробувала зробити цю закуску. Вся справа в маринаді! Cтрава виходить настільки смачною, що ви знову полюбите страви з птиці.
Приготування:
Молоко змішуємо з сіллю.
М’ясо промиваємо і опускаємо на 2 години в молоко. Так філе стане дуже м’яким і після готування буде соковитим.
Для соусу змішуємо всі зазначені інгредієнти.
Філе виймаємо з молока і просушуємо паперовими рушниками.
Викладаємо шматки м’яса один на одного протилежними сторонами і дуже туго обмотуємо мотузкою або нитками.
Змащуємо маринадом з усіх боків і залишаємо на 20 хвилин.

Форму застилаємо пергаментом, викладаємо м’ясо і запікаємо 20 хвилин при 200 градусах.
Виймаємо, охолоджуємо і забираємо нитку.
Робимо м’ясну нарізку і красиво викладаємо на тарілку. Таку «ковбасу» я роблю просто на бутерброди, а також до святкового столу.

Джерело: souspark.ru

