Новий рецепт ледачих голубців! Готувати просто, а смак один в один як класичні

Інгредієнти

Рис
80 г
Морква
3 шт.
Цибуля ріпчаста
3 шт.
Капуста білокачанна
1.3 кг
Фарш курячий
450 г
Фарш свинячий
450 г
Томатна паста
40 г
Олія соняшникова
80 г
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 116.74 3222
Білки 6.74 186.04
Жири 7.67 211.75
Вуглеводи 4.95 136.7

Такий спосіб приготування ледачих голубців відрізняється від класичного способу тим, що капусту в фарш не додають, вона виконує роль «овочевої подушки». Капуста завжди виходить неймовірно смачною і дуже соковитою, а котлети – ніжними і ароматними.

Якщо порівняти ці два способи приготування голубців на смак, то різницю не відчуєш. Також така страва має красиву подачу, тому її можна готувати і на різні урочистості. Гості точно будуть приємно здивовані.

Кількість продуктів, які вказані нижче, розраховані на шість порцій. Підготовка продуктів не займе більше півгодини, а на приготування страви Ви витратите від 45 до 60 хвилин.

Приготування:

Ставимо каструлю з водою на плиту, і коли вона нагріється, додаємо солі. Далі ріжемо капусту великими шматками, розділяємо їх на листя і опускаємо в киплячу воду на п’ять хвилин. Листя капусти повинні стати м’якими.

Після цього перекладаємо листя на друшляк.

Тепер нарізаємо дрібно цибулю і натираємо моркву на грубій тертці. Ставимо сковороду на плиту, додаємо олію і обсмажуємо цибулю. Потім додаємо моркву, трохи води і тушкуємо овочі разом, а потім і обсмажуємо, щоб морква стала дуже м’якою.

Далі потрібно приготувати рис. Є один дуже швидкий спосіб. Рис добре промиваємо під проточною водою, перекладаємо в ємність об’ємом в 500 мілілітрів і заливаємо водою у співвідношенні 1:2 (де 1 – це рис, а 2 – вода). Відправляємо ємність з рисом в мікрохвильову піч, і включаємо її на п’ять хвилин, після закінчення часу перемішуємо крупу і ще раз відправляємо в мікрохвильовку на п’ять хвилин. Дістаємо, промиваємо і змішуємо з фаршем. Сьогодні я використовую домашній фарш зі свинячого і курячого м’яса, в який я додала цибулю, перець і сіль.

На дно форми, що підходить за розміром, викладаємо ¼ частина капустяного листя.

Другим шаром йде 1/3 частина обсмаженої цибулі і моркви. Потім потрібно посолити, поперчити і повторити шари.

Ось, що у Вас повинно вийти.

З фаршу робимо шість великих котлет і викладаємо зверху.

З’єднуємо 300 грам води, томатну пасту, сіль і заливаємо цим соусом нашу страву.

Щоб соус просяк всі шари, спробуйте за допомогою ножа відсунути капусту від стінок форми.

Готуємо ліниві голубці в духовці. Дотримуємося температурного режиму – 180 градусів. Час приготування від 45 хвилин до однієї години. Дивлячись, яку потужність має Ваша духовка.

Коли страва приготується, Ви побачите, що котлети стали меншими і припеклися, а капуста придбала необхідну м’якість. Аромат виходить просто приголомшливий.

Витягуємо форму і перекладаємо все на тарілку.

Джерело: jemchyjinka.ru

Приєднуйтесь до дискусії

*

*