Не соус, а просто знахідка! Зелена аджика «Смарагдова»

Харчова Цінність
У 100 г | У страві | |
Калорійність | 66.9 | 876.37 |
Білки | 2.07 | 27.1 |
Жири | 0.08 | 1 |
Вуглеводи | 13.75 | 180.11 |
Таку аджику я готую з зеленого перцю – виходить дуже гарний і оригінальний соус, який відмінно підходить до різноманітних страв.
Приготування:
Перець ріжемо шматочками і подрібнюємо за допомогою м’ясорубки або блендера.
Гострий перець також ріжемо шматками, часник очищаємо. Подрібнюємо їх також за допомогою блендера.
Змішуємо всі овочі, додаємо сіль і цукор, оцет, перемішуємо. Ми залишаємо на столі на 25 хвилин, періодично помішуючи.
Розкладаємо соус в чисті і сухі баночки. Закручуємо кришками і ставимо на зберігання в холодильник.
Можна поставити баночки і в холодний погріб, в холоді соус буде довго зберігатися.
Така аджика виходить з багатим вмістом вітамінів, адже не проходить термічну обробку і всі корисні речовини залишаються.
Підходить такий соус до м’ясних і рибних страв, він дуже ароматний і смачний.
Джерело: souspark.ru