Сирно-ягідна запіканка – улюблений сніданок моїх дітей!
Сир напівжирний
300 г
Манна крупа
70 г
Яйце куряче
1 шт.
Ягоди
400 г
Сода харчова
0.5 ч. л.
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 116.6 | 967.8 |
| Білки | 8.23 | 68.33 |
| Жири | 4.36 | 36.2 |
| Вуглеводи | 9.94 | 82.5 |
Для цієї страви можна використовувати будь-які ягоди і в будь-якому вигляді: свіжі, заморожені чи у власному соці.
Приготування:
1. Збийте яйце з содою, додайте 2 столові ложки манки та протертий через сито сир. Ретельно перемішайте.
2. На дно форми для запікання насипте трохи манки, щоб запіканка в процесі випікання не липла.
3. Викладіть масу в форму, зверху трохи посипте залишками манки та відправте в духовку на 20-30 хвилин.
Джерело: otozh.com.ua
