Тепер тільки так готую вівсянку на ранок, по-новому! Корисно і дуже смачно!
Вівсяні пластівці
12 ст. л.
Вода
1.5 скл.
Яйце куряче
1 шт.
Вишня
50 г
Яблуко
1 шт.
Цукор
3 ст. л.
Кориця мелена
за смаком
Волоський горіх
за смаком
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 150.3 | 1337.7 |
| Білки | 4.37 | 38.91 |
| Жири | 2.87 | 25.5 |
| Вуглеводи | 29.33 | 261.04 |
А ви коли-небудь готували вівсянку в духовці? Якщо ні, дуже рекомендую спробувати! Побачивши цей рецепт, я спочатку подумала, ну да, вівсяні пластівці в духовці, ну що тут такого. Але коли я їх приготувала, неймовірний аромат і неперевершений смак, переконали мене в тому, що тепер тільки так буду готувати вівсянку завжди! Спробуйте, і вам сподобається!
Приготування:
- Залийте пластівці окропом і дайте настоятися протягом 5 хвилин.
- Додайте нарізані кубиками яблуко, вишню, цукор і яйце, добре перемішайте.
- Помістіть вівсяне тісто в змащену маслом форму для випічки, посипте корицею і меленими горіхами.
- Випікайте протягом 30 хвилин при температурі 180 градусів.
