Так готувати свинячу рульку мене навчили в Чехії. Недорога і смачна вечеря з ароматним гарніром для компанії
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 47 | 122.2 |
| Білки | 1.79 | 4.66 |
| Жири | 0.45 | 1.18 |
| Вуглеводи | 9.32 | 24.24 |
Страва прекрасно підходить для дружньої вечірки або пікніка на свіжому повітрі, або ж просто для гостей на вечерю.
Приготування:
Рульку відварюємо 2 години в підсоленій воді. Виймаємо і охолоджуємо.
Бульйон залиште для супу чи борщу.
Натираємо м’ясо сіллю і перцем, спеціями на свій смак і соусом з томатної пасти і гірчиці (її беріть на свій смак, гостру або солодку).
Змащуємо форму олією і викладаємо м’ясо.
Запікаємо при 180 градусах близько 1 години, періодично змащуючи соусом.
Цибулю дрібно ріжемо і обсмажуємо на олії. Додаємо моркву і тушкуємо до м’якості.
Шаткуємо капусту і додаємо в овочі, тушкуємо до готовності, солимо, додаємо зелень за смаком.
У капусту за смаком додайте томатну пасту, лавровий лист, часник та інші спеції.
Капусту подаємо з рулькою.

Вийшла дуже ситна, смачна, ароматна вечеря, яка точно сподобається всім вашим гостям.
Джерело: souspark.ru
