Апетитний літній салатик, який сподобається усім

Харчова Цінність
У 100 г | У страві | |
Калорійність | 66.18 | 549.3 |
Білки | 5.95 | 49.41 |
Жири | 3.33 | 27.6 |
Вуглеводи | 3.03 | 25.17 |
Цей салатик відмінно впишеться в повсякденне меню. Простий і легкий в приготуванні він відразу ж підкорить ваше серце. Сподобається всім, хто його спробує. Капуста надає йому соковитість і робить смак ніжнішим. За бажанням пекінську капусту можна замінити на молоду капусту, в залежності від сезону.
Приготування:
Шаткуємо невеликими шматочками пекінську капусту і перекладаємо в салатник.
З квасолі зливаємо воду, промиваємо і перекладаємо в салатник.
Огірки нарізаємо шматочками і відправляємо до решти продуктів.
Яйця кладемо в каструлю, заливаємо холодною водою і ставимо на плиту. Доводимо до кипіння і варимо 7 хвилин, потім перекладаємо в крижану воду. Відварені яйця очищаємо від шкаралупи і нарізаємо кубиком. Додаємо до решти продуктів.
Салат солимо і перчимо до смаку, заправляємо майонезом і перемішуємо. Готовий салат подаємо до столу.
Джерело: ideireceptov.ru