Стала частіше купувати крабові палички, коли спробувала у подруги новий салат. Готується без кукурудзи і рису

Інгредієнти

Крабові палички
440 г
Шинка
300 г
Перець червоний солодкий
2 шт.
Помідор
2 шт.
Сир голландський
150 г
Кріп
за смаком
Часник
2 зуб.
Сіль
за смаком
Майонез
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 130.93 1767.6
Білки 12.23 165.08
Жири 8.96 120.99
Вуглеводи 1.71 23.06

Салатик виходить дуже свіжим, легким, але ситним та ароматним. Можна поєднувати як з рибними, так і з м’ясними стравами.

Приготування:

Шинку беріть на свій смак, я люблю курячу і використовую її.

Ріжемо соломкою шинку і крабові палички, змішуємо.

Помідори і солодкий перець ріжемо кубиками і додаємо в салат.

Порада: щоб салат не почав “текти”, помідори розріжте на дві частини, ложечкою приберіть м’якоть і насіння.

Сир натираємо на грубій тертці, кріп подрібнюємо та додаємо в салат.

Часник можна натерти на середній тертці або пропустити через прес, додаємо в салат.

Перемішуємо всі продукти, заправляємо майонезом і пробуємо: якщо необхідно, досолюємо і подаємо до столу.

Салат виходить дуже свіжим, ароматним. Ним можна ще заповнювати закусочні кошики і подавати на святковий стіл.

Джерело: souspark.ru

Приєднуйтесь до дискусії

*

*