Сирне печиво з яблуками без шкоди для фігури

Харчова Цінність
У 100 г | У страві | |
Калорійність | 142.36 | 1808.02 |
Білки | 5.8 | 73.71 |
Жири | 2.26 | 28.65 |
Вуглеводи | 25.74 | 326.95 |
До вашої уваги чудо-рецепт печива, яке не позначиться на фігурі.
ЧАС ПРИГОТУВАННЯ — 25 ХВИЛИН
Пропоную приготувати печиво, яке абсолютно не зашкодить вашій фігурі. Ви думаєте, такого не буває? Буває, якщо печиво низькокалорійне і до того ж з сиру. А сир, як відомо, дієтичний продукт.
В печиві немає масла і яєць, а це теж величезний плюс. Так що давайте швидше почнемо приготування, щоб насолодитися корисним десертом.
Приготування:
1. Перебити сир в блендері, додати 9 чайних ложок цукру і дрібку солі.
2. Вилити в сир кефір, додати борошно, замісити тісто
.3. Яблука очистити, видалити серцевину, нарізати тонкими пластинками.
4. Тісто розділити на дві частини, кожну розкачати в тонкий пласт.
5. Нарізати квадратики приблизно по 5х5 сантиметрів.
6. У кожен квадратик по діагоналі укласти пластинку яблука, додати цукор, заліпити у вигляді вушка.
7. Помістити печиво на деко, застелене папером.
8. Випікати при 180 градусах 20 хвилин.
9. Готове печиво накрити рушником, остудити.
10. Перед подачею посипати печиво цукровою пудрою.
Джерело: poshepky.com