Незвичний десерт: хурма + какао
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 97.82 | 332.6 |
| Білки | 3.46 | 11.78 |
| Жири | 2.06 | 7 |
| Вуглеводи | 17.61 | 59.86 |
Важко повірити, що в ньому лише два інгредієнти і ні грама цукру. Щоб ласощі виявилися смачними, вибирайте стиглу і солодку хурму. Терпкий фрукт не підійде. Какао-порошок теж має бути якісним. Дешевий замінник лише зафарбує масу у коричневий колір, а ось бажаного шоколадного присмаку ви не отримаєте. Тоді краще не робити десерт, а просто з’їсти фрукт.
Приготування:
Зніміть з хурми шкірку і видаліть кісточки.

Наріжте фрукт великими шматочками і складіть у чашу блендера. Додайте какао.

Збийте інгредієнти до отримання однорідної маси.
Розкладіть десерт по креманках і приберіть у холодильник на 5 годин.

Після застигання фруктово-шоколадний десерт більше нагадує мус. Відсутність цукру робить ласощі корисними і дієтичними. Можна подавати в тих же креманках або перевернути їх та викласти десерт на тарілку.
Я прикрасила все цукатами. Також підійдуть свіжі фрукти та ягоди.

Джерело: sovkusom.ru
