Тільки 3 інгредієнти! Смачний рецепт за 5 хвилин

Інгредієнти

Печиво до чаю
400 г
Банани
3 шт.
Кокосова стружка
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 259.8 2598
Білки 3.9 39
Жири 10.6 106
Вуглеводи 38.46 384.6

Простий і смачний десерт з банана, печива і кокоса вам точно сподобається. Невелика кількість продуктів і мінімум часу для готування – це безперечні плюси цього рецепта.

Приготування:

Печиво подрібнюємо в крихту будь-яким, зручним для вас способом.

Банани перетворюємо в пюре виделкою або за допомогою блендера.

Змішуємо крихту з банановою масою до повної однорідності – повинна бути густа, щоб не розтікалася.

Формуємо невеликі кульки, розміром з волоський горіх.

Обвалюємо в кокосовій стружці і відправляємо в холодильник на кілька годин.

Обвалювати можна і в тертому шоколаді або взагалі розтопити шоколад і занурити кульки та викласти на пергаментний папір.

Джерело: souspark.ru

Приєднуйтесь до дискусії

*

*