Тільки 3 інгредієнти! Смачний рецепт за 5 хвилин
Печиво до чаю
400 г
Банани
3 шт.
Кокосова стружка
за смаком
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 259.8 | 2598 |
| Білки | 3.9 | 39 |
| Жири | 10.6 | 106 |
| Вуглеводи | 38.46 | 384.6 |
Простий і смачний десерт з банана, печива і кокоса вам точно сподобається. Невелика кількість продуктів і мінімум часу для готування – це безперечні плюси цього рецепта.
Приготування:
Печиво подрібнюємо в крихту будь-яким, зручним для вас способом.
Банани перетворюємо в пюре виделкою або за допомогою блендера.
Змішуємо крихту з банановою масою до повної однорідності – повинна бути густа, щоб не розтікалася.
Формуємо невеликі кульки, розміром з волоський горіх.
Обвалюємо в кокосовій стружці і відправляємо в холодильник на кілька годин.
Обвалювати можна і в тертому шоколаді або взагалі розтопити шоколад і занурити кульки та викласти на пергаментний папір.
Джерело: souspark.ru
