Смачна, соковита і корисна страва “Кабачкове віяло”

Інгредієнти

Кабачки
2 шт. (маленькі)
Помідор
3 шт.
Печериці свіжі
3 шт. (великі)
Цибуля ріпчаста
1 шт.
Куряча грудка (копчена)
100 г
Болгарський перець
0.5 шт.
Пармезан
45 г
Часник
1 зуб.
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком
Суміш спецій
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 36.73 1280
Білки 1.73 60.13
Жири 0.76 26.6
Вуглеводи 5.63 196.14

Готується просто і швидко. Всі залишаться ситими й задоволеними!

Приготування:

Кабачки нарізати вздовж на пластини, але не до кінця.

Овочі, м’ясо і гриби нарізати довільно, як вам більше подобається.

Пармезан (або інший твердий сир) натерти на дрібній тертці.

Деко змастити олією, а що ще краще — застелити пекарським папером. Викласти трохи цибулі і помістити на неї кабачки.

Далі нам належить виконати цікавий квест — у кожен розріз покласти начинку!

На даному етапі любителі спецій присмачують кабачки приправами, а потім все разом дружно посипаємо їх тертим сиром.

І відправляємо кабачкові віяла на 40 хвилин в розігріту духовку.

Джерело: ukr.media

Приєднуйтесь до дискусії

*

*