Неймовірний салат, який підкорює ідеальним поєднанням смаків
Куряче філе
500 г
Огірок
2 шт.
Цибуля ріпчаста
1 шт.
Яйце куряче
4 шт.
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком
Маринад для цибулі
Вода
2 ст. л.
Оцет яблучний 6%
2 ст. л.
Сіль
0.5 ч. л.
Цукор
1 ч. л.
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 116.14 | 1295.01 |
| Білки | 12.33 | 137.48 |
| Жири | 6.43 | 71.65 |
| Вуглеводи | 2.45 | 27.34 |
У курячого м’яса нейтральний смак і аромат, тому воно відмінно поєднується з багатьма продуктами та часто використовується в приготуванні різних салатів. При додаванні до курячого м’яса овочів, салат стає досить легким, але дуже ситним.
Дана закуска проста в приготуванні, тому прекрасно підходять для звичайних сімейних обідів. Зберігайте рецепт, готуйте і насолоджуйтесь.
Приготування:
- Куряче філе нарізаємо та обсмажуємо до випаровування рідини, солимо і перчимо, додаємо улюблені спеції.
- Готуємо маринад, змішавши всі інгредієнти для маринаду.
- Маринуємо 20 хвилин цибулю, порізану кубиками. Потім зливаємо з цибулі рідину.
- Нарізаємо огірки та варені яйця соломкою.
- З’єднуємо всі продукти та заправляємо майонезом або сметаною. За бажанням заправляємо салат натуральним йогуртом.
- Додаємо за смаком зелень і подаємо до столу.
Джерело: ukr.media
