Не знаю, як люди можуть зберігати капусту місяцями. Моя буде з’їдена в одну мить, якщо я зроблю з неї пиріжки
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 73.25 | 527.4 |
| Білки | 4.29 | 30.89 |
| Жири | 2.4 | 17.3 |
| Вуглеводи | 8.79 | 63.29 |
А звичайна капуста може бути дуже смачною. Головне — вміти її правильно приготувати. Наприклад, я люблю готувати рум’яні, апетитні котлети з капусти. Родина з задоволенням їх їсть, коли вже наїлася звичайних м’ясних або рибних котлет.
Їх можна подавати як самостійну страву або як гарнір.
Приготування:
Отже, дрібно наріжте капусту і варіть, поки вона не стане м’якою. Осінню капусту, звичайно, потрібно варити довше.
Потім перекладіть капусту в друшляк, дайте їй добре стекти і повністю охолонути. Це дуже важливо, інакше яйця на гарячій капусті зваряться!
Коли основа котлет охолоне, додайте яйця, добре перемішайте, додайте сіль, дрібно нарізаний кріп і манну крупу. Все добре перемішайте до однорідної маси.
Дуже важливо врахувати один момент – дайте фаршу постояти. Щоб манна крупа набрякла, а фарш став єдиним цілим, інгредієнти змішують.
Перед формуванням котлет знову перемішайте фарш і сформуйте котлети. Ви можете просто посмажити їх або спочатку обваляти в борошні, манній крупі або панірувальних сухарях – тоді ви отримаєте рум’яну скоринку.
Ви повинні покласти їх на розігріту олію, щоб вони відразу почали смажитися, інакше вони будуть розтікатися.
Котлети перевертаємо на інший бік і також смажимо.
Вони виходять ніжними і одночасно з апетитною хрусткою скоринкою.
Якщо пікантності замало, додайте перець і часник. Вони також будуть дуже пікантними. Можна подавати зі сметаною або майонезом. Кому як подобається.
Смачного!

