Навіть дитина приготує без особливих зусиль. Нереально смачний сніданок за 10 хвилин з лаваша
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 188.62 | 980.8 |
| Білки | 11.47 | 59.66 |
| Жири | 15.27 | 79.4 |
| Вуглеводи | 1.17 | 6.07 |
Швидко, ситно і супер смачно! Дуже простий рецепт, з яким впорається навіть підліток.
Приготування:
Для початку в миску розбийте 3 яйця, посоліть і розмішайте.

Дно сковороди змастіть олією. Вилийте яйця на розігріту сковороду.

Зверху викладіть вирізаний за формою сковороди лаваш, змастіть водою, щоб лаваш не тріснув. Потім накрийте кришкою і тримайте 1 хвилину на слабкому вогні.

Відкрийте кришку і переверніть лаваш. Викладіть на середину смужкою тонко нарізані помідори. Посоліть.

Потім дрібно нарізаний солодкий перець.

Зверху дрібно натріть сир.

Скрутіть лаваш у рол, змастіть маслом з двох боків, закрийте кришку й обсмажуйте на середньому вогні по 1 хвилині з кожного боку.

Розріжте навпіл і пригощайте близьких. Ось так усього за 10 хвилин ми отримали дуже смачний сніданок із доступних і корисних продуктів!

Смачного!
