Новий салат із огірків
Куряче філе
300 г
Огірок
300 г
Кукурудза солодка консервована
400 г (1 банка)
Сир голландський
150 г
Сметана 20%
2 ст. л.
Петрушка (зелень)
1 пучок
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 116.18 | 1383.65 |
| Білки | 9.58 | 114.14 |
| Жири | 6.23 | 74.15 |
| Вуглеводи | 4.8 | 57.14 |
Цей новий салат із огірків підкорить вас назавжди. Готується дуже просто та виходить дуже смачним. Він ситний та свіжий одночасно.
Приготування:
Огірки нарізаємо пластинками. Подрібнюємо петрушку.
Куряче філе заздалегідь відварюємо та остуджуємо в бульйоні. За бажання можна використовувати копчене філе. Підготовлену курку нарізаємо шматочками.
Сир натираємо на великій тертці.
Всі продукти кладемо в миску, додаємо консервовану кукурудзу, сіль та перець за смаком. Салат заправляємо сметаною, перемішуємо та подаємо до столу.
