Легкий та ніжний десерт всього із трьох інгредієнтів

Інгредієнти

Апельсин
6 шт.
Мед
3 ст. л.
Кукурудзяний крохмаль
65 г
Кокосова стружка
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 59.76 971.05
Білки 0.8 13.01
Жири 0.02 0.39
Вуглеводи 14.32 232.68

Десерт із 3 інгредієнтів за 5 хвилин! Без цукру, без желатину, без духовки! Ним можна смакувати навіть на ніч, не відчуваючи провини!

Приготування:

Для приготування нашого десерту нам потрібно віджати апельсиновий сік. Перелити в невелику каструлю і поставити на повільний вогонь.

Додати туди ж мед і кукурудзяний крохмаль.

Варити на повільному вогні до загусання постійно помішуючи.

Зняти з вогню.

Перелити у форму та остудити у холодильнику.

Після цього поділити на невеликі шматочки. Кожен шматочок обваляти в кокосовій стружці. Зверху прикрасити за бажанням будь-якими ягодами.

Смачного!

Джерело

Приєднуйтесь до дискусії

*

*