Салат з сухариками та квасолею

Інгредієнти

Сухарики із білого хліба
200 г
Сир голландський
200 г
Квасоля
240 г
Часник
за смаком
Петрушка (зелень)
за смаком
Олія соняшникова
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 226.94 1452.4
Білки 13.4 85.76
Жири 8.72 55.8
Вуглеводи 24.21 154.96

Дуже швидкий і, до того ж, надзвичайно смачний салат з квасолею і сухариками стане для вас знахідкою, особливо тоді, коли неочікувано прийшли гості

Приготування:

  1. Зливаємо рідину з квасолі.
  2. Натираємо сир на крупній тертці.
  3. Дрібно нарізаємо зелень і часник.
  4. Змішуємо квасолю, сир, зелень, часник і сухарики.
  5. Заправляємо рослинною олією або сметаною, змішаною з майонезом.

Джерело: smachno.ua