Заливаємо куряче філе соусом і ставимо на 30 хвилин в духовку. Навіть сухе м’ясо починає танути в роті

Інгредієнти

Куряче філе
2 шт.
Вершки 20%
100 мл
Яйце куряче
2 шт.
Помідор
1 шт.
Сир голландський
60 г
Італійські трави
за смаком
Сіль
за смаком
Суміш спецій
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 167.81 1778.8
Білки 16.98 180.04
Жири 10.5 111.3
Вуглеводи 1.15 12.22

Куряче філе всім відомо тим, що, якщо його трохи перетримати на вогні, воно стає сухим і несмачним. Цей рецепт допомагає мені завжди зробити м’яку і соковиту страву.

Приготування:

М’ясо промиваємо і сушимо паперовими рушниками.

Ріжемо шматочками і складаємо в миску.

Змішуємо яйця і вершки, всі спеції і сіль.

Порада: вершки підходять будь-якої жирності. Якщо немає вершків. Можна взяти сметану.

Цим соусом заливаємо шматочки м’яса і перемішуємо, щоб все рівномірно розподілилося.

Перекладаємо м’ясо в форму. Розрівнюємо.

Зверху кладемо кружальця помідора, посипаємо тертим сиром.

Запікаємо страву в розігрітій до 200 градусів духовці протягом 35 хвилин.

Запіканка відмінно підходить і для святкового столу.

Соус можете зробити з будь-яких інгредієнтів, додавши щось своє, наприклад, зелень, часник, паприку.

Джерело: souspark.ru

Приєднуйтесь до дискусії

*

*