Неймовірний курячий рулет з сирною скоринкою

Інгредієнти

Куряче філе
1 шт.
Сир голландський
200 г
Яйце куряче
3 шт.
Йогурт натуральний
3 ст. л.
Цибуля ріпчаста
2 шт.
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком

Харчова Цінність

У 100 г У страві
Калорійність 169.91 1682.1
Білки 15.58 154.24
Жири 10.68 105.7
Вуглеводи 2.59 25.68

Зберігайте рецепт приготування яєчного рулету з сиром і куркою. Ця страва відмінно урізноманітнить ваше домашнє меню і заощадить час і сімейний бюджет. А ще, такий незвичайний рулет можна запропонувати гостям в якості закуски.

Приготування:

  1. Прокручуємо курячу грудку через м’ясорубку разом з однією головкою цибулі.
  2. Натираємо сир на крупній тертці.
  3. Додаємо яйця і йогурт, перемішуємо масу до однорідності.
  4. Застеляємо деко фольгою і змащуємо олією, виливаємо в нього сирну масу і розрівнюємо лопаткою.
  5. Випікаємо при 180º C протягом 15-20 хвилин.
  6. Цибулю дрібно ріжемо і обсмажуємо на сковороді, потім перемішуємо з фаршем. Солимо і перчимо за смаком.
  7. Остуджуємо сирний корж і знімаємо з фольги. Зверху розподіляємо курячий фарш.
  8. Загортаємо корж щільним рулетом і обертаємо декількома шарами фольги.
  9. Запікаємо при 180º С протягом 30 хвилин.
  10. За 10 хвилин до готовності розгортаємо фольгу і запікаємо до красивої скориночки.

Смачний рулет готовий!

Джерело: ukr.media