Варення з кульбаби, яке лікує печінку! Збережіть собі рецепт, щоб не загубити
Харчова Цінність
| У 100 г | У страві | |
| Калорійність | 206.33 | 3724.2 |
| Білки | 0.87 | 15.7 |
| Жири | 0.55 | 10 |
| Вуглеводи | 51.36 | 927.1 |
Травнева кульбаба – справжній лікар! Ми ходимо і не звертаємо на неї увагу. А даремно, з кульбаб можна приготувати смачне варення, яке відновлює клітини печінки і очищає кров.
Приготування:
Зірвіть 300-400 штук жовтих суцвіть кульбаби, залийте водою так, щоб вона повністю покрила квіти. Нехай постоять добу.
На наступний ранок квіти віджати, залити 0,5 л кип’яченої води і прокип’ятити 15-20 хвилин.
Додати 1 кг цукру і 1-2 подрібнених лимони (можна і з шкіркою), 1 ч. л. лимонної кислоти і проварити ще 5-7 хвилин.
Коли варення дістане колір меду, прибрати з вогню.
Дати охолонути, процідити через марлю і варити отриману масу 1-2 хв. Остудити.
Варення готове!
Приймати вранці натщесерце по 1 ст. л., розчиняючи в склянці зеленого чаю або чаю з розторопші.
Розторопша плямиста і кульбаба діють на організм як протизапальний, жовчогінний і тонізуючий засіб, очищаючи печінку від шлаків і радіонуклідів.
Це варення також корисно для профілактики бронхітів. З’їдати не менше 2 ст. л. за один прийом – прекрасний ефект!
Будьте здорові!
Джерело: mandru.org

